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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🐭🦁,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈,在维拉的出色表现也得益于此🐊🐔。此前的职业生涯早期阶段🐄,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎。在埃梅里出任维拉主帅之前,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐻,这也取得非常不错的效果。23-24赛季🦧🐅,沃特金斯在英超打进19球🐊,并帮助球队获得下赛季欧冠资格。在获得英格兰队的征召后🐄🦧,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐇,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🦁,无论结果如何🐎🐼🐱‍🚀。沃特金斯:“在进入到比赛前🐖,我会把所有事情都说出来🐨🦨🐨。我与一位治疗师进行交谈🐼,自从我与他一起工作以来🦌🐷🐪,他对我有很大的帮助。心态是最强大的东西,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练,但改变心态却需要付出很多🐽。我所学到的就是要坚持🦏,无论你今天过的好不好🐁🦏,每天都要坚持下去。不管我是没有进球、还是进了三个球🐼🦎🦙,我都会与他进行交流🦌。无论赛前赛后,我都会和他谈一谈🐿🐕,说一说我的的情况,然后我就可以投入到接下来的事情中去🐱‍🚀🐀。自从治疗师来了之后🐄,他帮助了我很多🐽🐇。”沃特金斯透露🐫,自从在心理准备方面进行了改善,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐾🐕。场外的训练等方面也发生了变化🦡,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐇🐘。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐁🐗,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🦔🦒。心态是最重要的,大脑会给你带来不少东西🦒,有时候你可能会自我怀疑🐈。早上我有可能会(自我怀疑)🐻🐷,但只要能接受自己的想法🐇🦔,就能让大脑相信不同的一些事情🦒🐐。”🐺🐂
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评论
  • 天使之翼 2024-06-19
    解决问题,好帮手!🐪🐎
  • 某只望仔 2024-06-19
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  • 幸福小精灵 2024-06-19
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  • 风吹叶落的荒凉@ 2024-06-19
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