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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🐕‍🦺，自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐰，在维拉的出色表现也得益于此🦮。此前的职业生涯早期阶段🐕🦘🦌，沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🦔。在埃梅里出任维拉主帅之前🐂，沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🦒🦎，这也取得非常不错的效果🐁。23-24赛季🦔🐰，沃特金斯在英超打进19球🐰🐯，并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐘。在获得英格兰队的征召后🐰🐗，接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐏，沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流，无论结果如何🐪🦏。沃特金斯：“在进入到比赛前🐅，我会把所有事情都说出来🐭。我与一位治疗师进行交谈🦛🐩，自从我与他一起工作以来，他对我有很大的帮助🦙🐒。心态是最强大的东西🦨，球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐷🦏，但改变心态却需要付出很多🐀。我所学到的就是要坚持🐿，无论你今天过的好不好，每天都要坚持下去。不管我是没有进球、还是进了三个球🐀🐁，我都会与他进行交流🐲🦨。无论赛前赛后🐭，我都会和他谈一谈🦓，说一说我的的情况🐲🐇🐾，然后我就可以投入到接下来的事情中去🐍。自从治疗师来了之后🐀，他帮助了我很多🐿。”沃特金斯透露🐑🐖🦧，自从在心理准备方面进行了改善🐃，他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极。场外的训练等方面也发生了变化🦁，对于自己的身体、比赛会更加具有针对性。沃特金斯：“我觉得这是我做过最好的投资🦨🦛，对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐕🐇🐇。心态是最重要的🦍，大脑会给你带来不少东西🦘，有时候你可能会自我怀疑🐏。早上我有可能会（自我怀疑）🐨，但只要能接受自己的想法🐴，就能让大脑相信不同的一些事情🐆🐩。”🐐🐺🐆
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评论
  • 迷恋你 2024-06-15
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