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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐯🐹,在维拉的出色表现也得益于此🐄。此前的职业生涯早期阶段,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎。在埃梅里出任维拉主帅之前🐒,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐾,这也取得非常不错的效果。23-24赛季🐯🦒🐷,沃特金斯在英超打进19球🐮,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐰。在获得英格兰队的征召后🦛🐕‍🦺,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流,无论结果如何🦒🦒。沃特金斯:“在进入到比赛前🐒,我会把所有事情都说出来🦌🐑。我与一位治疗师进行交谈,自从我与他一起工作以来🐴🦨,他对我有很大的帮助🐨🐻。心态是最强大的东西🐕‍🦺,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐘🐏,但改变心态却需要付出很多🐎🐺。我所学到的就是要坚持🐀,无论你今天过的好不好,每天都要坚持下去🐼。不管我是没有进球、还是进了三个球🐷,我都会与他进行交流🐢。无论赛前赛后🐷🦥,我都会和他谈一谈🐮🦍,说一说我的的情况🐹🐷,然后我就可以投入到接下来的事情中去🦒🦏。自从治疗师来了之后,他帮助了我很多🐿。”沃特金斯透露,自从在心理准备方面进行了改善🐨🐩🦌,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐨🐑🦏。场外的训练等方面也发生了变化🐗,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐅。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐻🐻🐀。心态是最重要的🐕‍🦺,大脑会给你带来不少东西🐈,有时候你可能会自我怀疑🐎。早上我有可能会(自我怀疑)🐨🐾,但只要能接受自己的想法🐇,就能让大脑相信不同的一些事情。”
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评论
  • 快乐小仙女 2024-06-12
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  • 逢出必乱的羡羡 2024-06-12
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  • 快乐小天使 2024-06-12
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  • 差点兔了 2024-06-12
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  • 奇葩硬汉 2024-06-12
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