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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🦏,在维拉的出色表现也得益于此。此前的职业生涯早期阶段🦒🐗,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🦮🐰🐽。在埃梅里出任维拉主帅之前🐨,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈,这也取得非常不错的效果🐾🦥。23-24赛季🐖🐴,沃特金斯在英超打进19球,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐾。在获得英格兰队的征召后,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐆🦏,无论结果如何。沃特金斯:“在进入到比赛前🐱‍🚀🐺,我会把所有事情都说出来🦏。我与一位治疗师进行交谈🐕🐄🐯,自从我与他一起工作以来,他对我有很大的帮助🐽🐰🐅。心态是最强大的东西🐷,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🦥🐊,但改变心态却需要付出很多🐔🐪。我所学到的就是要坚持🐖,无论你今天过的好不好,每天都要坚持下去🐒。不管我是没有进球、还是进了三个球,我都会与他进行交流🦮🐷。无论赛前赛后,我都会和他谈一谈🦡,说一说我的的情况,然后我就可以投入到接下来的事情中去🐷🦘🦎。自从治疗师来了之后,他帮助了我很多。”沃特金斯透露🦌🐊,自从在心理准备方面进行了改善🐫,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐮🦎。场外的训练等方面也发生了变化🦎🦮,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐇。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🦙🦡,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐕‍🦺。心态是最重要的🦘,大脑会给你带来不少东西🐷🐫,有时候你可能会自我怀疑🐼🦓。早上我有可能会(自我怀疑)🦛,但只要能接受自己的想法🦓,就能让大脑相信不同的一些事情🦥🐎。”🐫
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评论
  • 梦幻少女 2024-06-20
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  • 天使之翼 2024-06-20
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  • 玩世不恭 2024-06-20
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  • 扁桃体永不发言 2024-06-20
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  • 恋你年华 2024-06-20
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  • 逗比症 2024-06-20
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  • 温柔小仙子 2024-06-20
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  • 小生的鱼塘已满 2024-06-20
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