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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🐲🐄,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐲,在维拉的出色表现也得益于此🦒🐾。此前的职业生涯早期阶段,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐁。在埃梅里出任维拉主帅之前🐩,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐩🦡,这也取得非常不错的效果。23-24赛季🦮🦨,沃特金斯在英超打进19球,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐆。在获得英格兰队的征召后🐲,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🦍,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流,无论结果如何🐨。沃特金斯:“在进入到比赛前,我会把所有事情都说出来。我与一位治疗师进行交谈🐗,自从我与他一起工作以来🐗🦍,他对我有很大的帮助。心态是最强大的东西🐗🐾,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐕‍🦺🐱‍🚀,但改变心态却需要付出很多🐱‍🚀🐕‍🦺。我所学到的就是要坚持🐹🐴,无论你今天过的好不好🦛,每天都要坚持下去🐏🐷。不管我是没有进球、还是进了三个球🐕‍🦺,我都会与他进行交流。无论赛前赛后🐎,我都会和他谈一谈,说一说我的的情况,然后我就可以投入到接下来的事情中去🐨🐼。自从治疗师来了之后,他帮助了我很多🐭。”沃特金斯透露🐭,自从在心理准备方面进行了改善,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🦄🐱‍🚀。场外的训练等方面也发生了变化🐻,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐇。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐲🐱‍🚀。心态是最重要的,大脑会给你带来不少东西🦍,有时候你可能会自我怀疑。早上我有可能会(自我怀疑)🐹,但只要能接受自己的想法,就能让大脑相信不同的一些事情🐻🐫。”
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评论
  • 承诺代表我的心 2024-06-21
    操作简单🐪,上手快!
  • 飞天猫 2024-06-21
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  • 幸福小公主 2024-06-21
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  • 小魔女 2024-06-21
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  • 静与放纵 2024-06-21
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  • 老酒挽旧友 2024-06-21
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