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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🐨🐫,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐊,在维拉的出色表现也得益于此🐭🐭。此前的职业生涯早期阶段🐨🐸,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐐🐨。在埃梅里出任维拉主帅之前🦎🐷,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐊,这也取得非常不错的效果🦛。23-24赛季,沃特金斯在英超打进19球🦓,并帮助球队获得下赛季欧冠资格。在获得英格兰队的征召后,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流,无论结果如何。沃特金斯:“在进入到比赛前🐒🐮,我会把所有事情都说出来🦨🦏。我与一位治疗师进行交谈🐏🐺,自从我与他一起工作以来🐢🦡,他对我有很大的帮助🐇🐮。心态是最强大的东西🐲,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐢🦄,但改变心态却需要付出很多🦓🐷。我所学到的就是要坚持,无论你今天过的好不好🐕🐇,每天都要坚持下去🐷。不管我是没有进球、还是进了三个球🐸🐽,我都会与他进行交流🐖🐯。无论赛前赛后,我都会和他谈一谈🦮,说一说我的的情况🐏🐐,然后我就可以投入到接下来的事情中去🦙🐒。自从治疗师来了之后🐂,他帮助了我很多。”沃特金斯透露,自从在心理准备方面进行了改善🦧,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐘🦙🐢。场外的训练等方面也发生了变化🐫,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐸,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐼。心态是最重要的🐢🐊🐭,大脑会给你带来不少东西🦛,有时候你可能会自我怀疑🦮。早上我有可能会(自我怀疑),但只要能接受自己的想法,就能让大脑相信不同的一些事情🦨🐪。”🐖
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评论
  • 梦幻公主 2024-06-15
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  • 美丽小天使 2024-06-15
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  • 梦醉为红颜 2024-06-15
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