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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🐺🐎,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐘,在维拉的出色表现也得益于此🐷。此前的职业生涯早期阶段🐁🐸🦌,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🦎🐺。在埃梅里出任维拉主帅之前🐇,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐅🐀,这也取得非常不错的效果🐭。23-24赛季🦒,沃特金斯在英超打进19球🐂,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐾。在获得英格兰队的征召后,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐇,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐭🐨,无论结果如何🐫🐆。沃特金斯:“在进入到比赛前🦌🦡,我会把所有事情都说出来。我与一位治疗师进行交谈🦘,自从我与他一起工作以来🦡,他对我有很大的帮助🐏🐻。心态是最强大的东西🦧🐫,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐀🦎🦒,但改变心态却需要付出很多🐽。我所学到的就是要坚持🐂,无论你今天过的好不好,每天都要坚持下去。不管我是没有进球、还是进了三个球🐱‍🚀🐭,我都会与他进行交流🐏。无论赛前赛后🐑,我都会和他谈一谈🐨,说一说我的的情况🐕🐭🦥,然后我就可以投入到接下来的事情中去🐆🐼🐫。自从治疗师来了之后🐍🐔,他帮助了我很多🐨。”沃特金斯透露🦍🐊,自从在心理准备方面进行了改善🐰🐃🐾,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极。场外的训练等方面也发生了变化🐯🐁,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🦨🐩🐊。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐒🐷,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐎。心态是最重要的🐒,大脑会给你带来不少东西🐔🐘🐇,有时候你可能会自我怀疑🐹🦏🦥。早上我有可能会(自我怀疑),但只要能接受自己的想法🐆,就能让大脑相信不同的一些事情。”🦛
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评论
  • 差点兔了 2024-06-18
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  • 迷恋你 2024-06-18
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  • 时光吹老了好少年 2024-06-18
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