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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🐗🐆,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐩🐮,在维拉的出色表现也得益于此。此前的职业生涯早期阶段,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐷🐔。在埃梅里出任维拉主帅之前🐈,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🦎,这也取得非常不错的效果。23-24赛季🐼,沃特金斯在英超打进19球🦏🐘🐒,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐴。在获得英格兰队的征召后,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐄,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐀,无论结果如何🦨🐏🐼。沃特金斯:“在进入到比赛前🐮,我会把所有事情都说出来🐿🦙。我与一位治疗师进行交谈🦌,自从我与他一起工作以来🦍,他对我有很大的帮助🦒。心态是最强大的东西🐾🦛,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐖🐀🐾,但改变心态却需要付出很多🦔🐨。我所学到的就是要坚持🐺🐇,无论你今天过的好不好,每天都要坚持下去🦏。不管我是没有进球、还是进了三个球🐿,我都会与他进行交流。无论赛前赛后🐸,我都会和他谈一谈,说一说我的的情况,然后我就可以投入到接下来的事情中去🐾。自从治疗师来了之后🦒🐼,他帮助了我很多🐯🐹。”沃特金斯透露🐻,自从在心理准备方面进行了改善🐢🐾,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极。场外的训练等方面也发生了变化🐫,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐷🐈。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🦒🐱‍🚀,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐕‍🦺。心态是最重要的🐯🐇,大脑会给你带来不少东西🐈🐾,有时候你可能会自我怀疑🐐🐐。早上我有可能会(自我怀疑),但只要能接受自己的想法🐏🐍,就能让大脑相信不同的一些事情🐿🐄。”🐺
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评论
  • 梦幻之星 2024-06-21
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  • 幸运小宝贝 2024-06-21
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  • 爷只爱她。 2024-06-21
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