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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🐇🦒,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈,在维拉的出色表现也得益于此🦙🐏🦘。此前的职业生涯早期阶段,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🦒🐅。在埃梅里出任维拉主帅之前🦎🐹🦧,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈,这也取得非常不错的效果🦏🐃。23-24赛季🐢,沃特金斯在英超打进19球🦮🐾,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐭。在获得英格兰队的征召后,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐏,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐀🐅,无论结果如何🐿。沃特金斯:“在进入到比赛前🐖,我会把所有事情都说出来🐻🐿。我与一位治疗师进行交谈🐿,自从我与他一起工作以来,他对我有很大的帮助🐨🐾。心态是最强大的东西🐊🦌,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练,但改变心态却需要付出很多🦌🦔。我所学到的就是要坚持🐗🐺🐂,无论你今天过的好不好🐔,每天都要坚持下去🐕‍🦺。不管我是没有进球、还是进了三个球🐕🐏,我都会与他进行交流🦥🐄🦙。无论赛前赛后🦥,我都会和他谈一谈🦮,说一说我的的情况🐕🐹,然后我就可以投入到接下来的事情中去。自从治疗师来了之后🐁,他帮助了我很多🐘。”沃特金斯透露🐎🐖,自从在心理准备方面进行了改善🐪,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极。场外的训练等方面也发生了变化🦍🐆🐷,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐢🐾。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐫,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐐🐷。心态是最重要的🦧🐗,大脑会给你带来不少东西,有时候你可能会自我怀疑。早上我有可能会(自我怀疑)🐔🐕,但只要能接受自己的想法🐹,就能让大脑相信不同的一些事情🐆。”
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评论
  • 时间总能抚平一切 2024-06-20
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  • 玩世不恭 2024-06-20
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  • 熊抱啵儿 2024-06-20
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  • 逗比症 2024-06-20
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  • 美丽小妖 2024-06-20
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  • 小生的鱼塘已满 2024-06-20
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  • 短暂的偏爱、 2024-06-20
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  • 借个火,抽掉回忆 2024-06-20
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