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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐷,在维拉的出色表现也得益于此。此前的职业生涯早期阶段,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐨🐨。在埃梅里出任维拉主帅之前,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐽🐍,这也取得非常不错的效果🐕‍🦺。23-24赛季🦙🐺,沃特金斯在英超打进19球🐻🦓,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐹。在获得英格兰队的征召后,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐴,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🦮,无论结果如何。沃特金斯:“在进入到比赛前,我会把所有事情都说出来🐄🦒🐊。我与一位治疗师进行交谈🐯,自从我与他一起工作以来,他对我有很大的帮助🦍🐃。心态是最强大的东西,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐻,但改变心态却需要付出很多。我所学到的就是要坚持🐖🦁,无论你今天过的好不好,每天都要坚持下去🐍🦌。不管我是没有进球、还是进了三个球🐿🐻,我都会与他进行交流🐁。无论赛前赛后🦮,我都会和他谈一谈🦎🐮,说一说我的的情况🐍🐹🐕,然后我就可以投入到接下来的事情中去。自从治疗师来了之后🐰🐁,他帮助了我很多🐷。”沃特金斯透露🐂🐗,自从在心理准备方面进行了改善🐀,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐲🐃。场外的训练等方面也发生了变化🐾,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐁。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐐🐨,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员。心态是最重要的🐪,大脑会给你带来不少东西,有时候你可能会自我怀疑。早上我有可能会(自我怀疑)🐹,但只要能接受自己的想法,就能让大脑相信不同的一些事情🐆🦘。”
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评论
  • 等风也等你i 2024-06-20
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  • 扁桃体永不发言 2024-06-20
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  • 执笔画素颜 2024-06-20
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  • 时光乱了年华 2024-06-20
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  • 那妞,已格式化 2024-06-20
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  • 声嘶力竭的情歌 2024-06-20
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