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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🐫🐿,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈,在维拉的出色表现也得益于此。此前的职业生涯早期阶段🐇🦎,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐇。在埃梅里出任维拉主帅之前🦛,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐹🐹,这也取得非常不错的效果。23-24赛季🐐🐃,沃特金斯在英超打进19球🐲🐅,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐱‍🚀。在获得英格兰队的征召后,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🦒,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🦔🐐,无论结果如何。沃特金斯:“在进入到比赛前,我会把所有事情都说出来🦙🐑。我与一位治疗师进行交谈🐫🐺,自从我与他一起工作以来🐺🐷🐭,他对我有很大的帮助🐄。心态是最强大的东西🐪🦘,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐄🦎,但改变心态却需要付出很多🐢。我所学到的就是要坚持,无论你今天过的好不好🦧,每天都要坚持下去🦁。不管我是没有进球、还是进了三个球🐽,我都会与他进行交流。无论赛前赛后🦥,我都会和他谈一谈🐽🦄,说一说我的的情况🐐🦌,然后我就可以投入到接下来的事情中去🦄。自从治疗师来了之后,他帮助了我很多🐲🐷。”沃特金斯透露🐫,自从在心理准备方面进行了改善🐑,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐗🐨。场外的训练等方面也发生了变化🦒,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🦨。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐹,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐪🦏🐑。心态是最重要的🦓🐒🦘,大脑会给你带来不少东西,有时候你可能会自我怀疑🐐。早上我有可能会(自我怀疑)🐅,但只要能接受自己的想法🦄🐃,就能让大脑相信不同的一些事情。”🐷
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评论
  • 小仙女 2024-06-15
    这款软件很容易操作🐲,功能也很丰富🐢。
  • 命甴己造 2024-06-15
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  • 执笔画素颜 2024-06-15
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