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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🐂,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐢🐲,在维拉的出色表现也得益于此🐸。此前的职业生涯早期阶段🐆,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🦍。在埃梅里出任维拉主帅之前🦔,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐾,这也取得非常不错的效果🦒。23-24赛季🐅🐨🦒,沃特金斯在英超打进19球🐔,并帮助球队获得下赛季欧冠资格。在获得英格兰队的征召后🐿,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐔,无论结果如何🦎🐀。沃特金斯:“在进入到比赛前,我会把所有事情都说出来🐷🐄。我与一位治疗师进行交谈🐽,自从我与他一起工作以来,他对我有很大的帮助。心态是最强大的东西🐂,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练,但改变心态却需要付出很多🐗。我所学到的就是要坚持🦒,无论你今天过的好不好🐯,每天都要坚持下去🐭。不管我是没有进球、还是进了三个球🐄🦓,我都会与他进行交流🦙。无论赛前赛后,我都会和他谈一谈🐄🦒,说一说我的的情况🐻🐂,然后我就可以投入到接下来的事情中去🦡。自从治疗师来了之后🐅,他帮助了我很多🐯🦮。”沃特金斯透露🐫🐲,自从在心理准备方面进行了改善🐂🐾,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🦌。场外的训练等方面也发生了变化,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐔,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员。心态是最重要的🐪🐢,大脑会给你带来不少东西🦁🐻,有时候你可能会自我怀疑🦘。早上我有可能会(自我怀疑)🦙,但只要能接受自己的想法,就能让大脑相信不同的一些事情🐅。”
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评论
  • 梦幻公主 2024-06-12
    这个app充斥着广告🐱‍🚀🐀,每次打开都有弹窗🐗🐯,非常烦人🐄,简直是一种骚扰!🐂🐼
  • 今天小雨转甜 2024-06-12
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  • 爷只爱她。 2024-06-12
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  • 帅的不明显 2024-06-12
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