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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐇🦛🐸,在维拉的出色表现也得益于此。此前的职业生涯早期阶段🐱‍🚀,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐷。在埃梅里出任维拉主帅之前,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🦍🦮🐈,这也取得非常不错的效果🦌🦙。23-24赛季🦡,沃特金斯在英超打进19球,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🦎🐑。在获得英格兰队的征召后🐀,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐇🐹,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流,无论结果如何🦌。沃特金斯:“在进入到比赛前🐒🦒,我会把所有事情都说出来🐴。我与一位治疗师进行交谈🐨🐿,自从我与他一起工作以来🐀🐄🦡,他对我有很大的帮助🐨。心态是最强大的东西🦏,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐐,但改变心态却需要付出很多🐯。我所学到的就是要坚持🦓🦒,无论你今天过的好不好🐫🦛,每天都要坚持下去🐘。不管我是没有进球、还是进了三个球🐹,我都会与他进行交流🦌🐾🦌。无论赛前赛后,我都会和他谈一谈🐷🦮,说一说我的的情况🐕‍🦺🦮🦧,然后我就可以投入到接下来的事情中去🐊🦌。自从治疗师来了之后🐆🐲,他帮助了我很多。”沃特金斯透露🐴,自从在心理准备方面进行了改善,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🦌🦎。场外的训练等方面也发生了变化,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐇🐃。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐹,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐀🐂。心态是最重要的🦄🐫,大脑会给你带来不少东西🐕🐅,有时候你可能会自我怀疑🐪。早上我有可能会(自我怀疑)🐂🐕,但只要能接受自己的想法,就能让大脑相信不同的一些事情🐼。”🦮🦙
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评论
  • 甜心女孩 2024-06-21
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  • 偶尔快乐 2024-06-21
    嗯🐭🐺🐇,现在办公人气很火的软件🐀🐀🐸,确实很好用🐢🐑🐴。
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  • 不乱于心不畏将来 2024-06-21
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