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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈,在维拉的出色表现也得益于此🐔🐔🐒。此前的职业生涯早期阶段,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐾🐯。在埃梅里出任维拉主帅之前🦒🐘,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐅,这也取得非常不错的效果🐰🐲🐁。23-24赛季🐫🐕,沃特金斯在英超打进19球,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐿🐔🐪。在获得英格兰队的征召后🐱‍🚀🐇,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐸🦘,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🦄,无论结果如何。沃特金斯:“在进入到比赛前🐇🐈,我会把所有事情都说出来🦍🐑。我与一位治疗师进行交谈🦙,自从我与他一起工作以来🦍🦡,他对我有很大的帮助🐁。心态是最强大的东西🐖,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐊,但改变心态却需要付出很多🐍。我所学到的就是要坚持🐊,无论你今天过的好不好🦮,每天都要坚持下去🐒。不管我是没有进球、还是进了三个球🐪🦥,我都会与他进行交流。无论赛前赛后🦨🐮🐔,我都会和他谈一谈🐅🐐,说一说我的的情况🐀🐭🐩,然后我就可以投入到接下来的事情中去。自从治疗师来了之后,他帮助了我很多。”沃特金斯透露🐁🦡🐫,自从在心理准备方面进行了改善,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐯。场外的训练等方面也发生了变化🐐,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐐。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🦔🐅,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员。心态是最重要的🐑,大脑会给你带来不少东西🐄🐩,有时候你可能会自我怀疑🦡。早上我有可能会(自我怀疑)🐐🐂🐷,但只要能接受自己的想法🐷🐿🐻,就能让大脑相信不同的一些事情🐃。”🐆
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评论
  • 烟燎 2024-06-19
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  • 不萌不美不淑女 2024-06-19
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  • 萌城少年 2024-06-19
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