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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🐾🦏🐈,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🦒,在维拉的出色表现也得益于此🐻。此前的职业生涯早期阶段,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐹🐕‍🦺。在埃梅里出任维拉主帅之前,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈,这也取得非常不错的效果🐐🦧。23-24赛季🐀🐯,沃特金斯在英超打进19球🦙🐰🐹,并帮助球队获得下赛季欧冠资格。在获得英格兰队的征召后🐿,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐘🐫,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐻,无论结果如何🐯🐁。沃特金斯:“在进入到比赛前🐄🐎,我会把所有事情都说出来。我与一位治疗师进行交谈,自从我与他一起工作以来🐢,他对我有很大的帮助🐔。心态是最强大的东西🐆,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐩,但改变心态却需要付出很多🐔。我所学到的就是要坚持🐇🐯,无论你今天过的好不好🦄🐯,每天都要坚持下去🦔🐖。不管我是没有进球、还是进了三个球🦙,我都会与他进行交流🐽🐼。无论赛前赛后,我都会和他谈一谈,说一说我的的情况🦌🐿🐹,然后我就可以投入到接下来的事情中去🐽🐗。自从治疗师来了之后🦏,他帮助了我很多🐢。”沃特金斯透露🦍🐲,自从在心理准备方面进行了改善🐰🐭,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极。场外的训练等方面也发生了变化🐸,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🦘。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🦌🐁,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🦌。心态是最重要的🐕‍🦺,大脑会给你带来不少东西🐆,有时候你可能会自我怀疑🦔。早上我有可能会(自我怀疑),但只要能接受自己的想法🐆,就能让大脑相信不同的一些事情🐒🐯🐂。”🐹
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评论
  • 甜蜜宝贝 2024-06-15
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  • 姐的霸气归属 2024-06-15
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